Калькулятор порций риса
Используя наши калькуляторы, вы соглашаетесь с Условиями использования (English).
Общее количество необходимого сухого риса = количество гостей × граммы на человека — быстрая оценка покупок гарниров, жаркого и приготовления еды.
Тарифы проверены: July 2026
Гости и размер порции
Всего сырого риса
600 g
21.2 oz for 8 guests
- Всего грамм
- 600 g
- Всего унций
- 21.2 oz
- Прибл. US-стаканы (сырой)
- 3.2
Похожие калькуляторы
Сколько сухого риса на человека
Порции сырого риса обычно составляют 60–75 г (около 2–2½ унций) на человека в качестве гарнира или 85–100 г, если рис является основным крахмалом. При приготовлении объем сухого риса увеличивается примерно в три раза, поэтому после приготовления на пару или варки скромная горстка сухих зерен становится полноценной порцией.
Длиннозерновой белый рис, жасмин и басмати ведут себя одинаково по весу, но коричневый рис и дикий рис могут показаться тяжелее на чашку из-за отрубей и более длительного времени приготовления. Взвешивать сухой рис на весах надежнее, чем мерными стаканчиками — плотность ложки зависит от того, насколько плотно упакованы зерна.
Пример: на 8 гостей по 75 г на человека (обычный гарнир по умолчанию) вам понадобится всего 600 г сухого риса — около 21 унции или примерно 3¼ чашки сырого длиннозерного белого риса.
Сырой рис при приготовлении увеличивается в объеме в 3–4 раза — при покупке планируйте сухой вес, а не приготовленные чашки.
Порции гарнира в миске меньше, чем основного блюда из риса — соответственно подбирайте чашки на гостя.
Типичная порция в США составляет около ¼–⅓ стакана сырого риса на человека, в зависимости от настроек формы по умолчанию.
В рецептах суши и ризотто иногда указывается объем приготовленного риса — переверните математические расчеты, разделив целевые приготовленные чашки примерно на 3 коэффициента расширения, чтобы оценить сухие граммы перед покупкой. На восемь чашек, приготовленных для вечеринки, может потребоваться примерно 600–700 г сухого напитка в зависимости от сорта. Рецепты приготовленного объема делят на ~3, чтобы оценить сухие граммы — для восьми приготовленных чашек может потребоваться ~600–700 г сухого продукта в зависимости от сорта.
Коричневый рис впитывает больше воды и расширяется немного меньше на грамм, чем длиннозерный белый рис — таблицы урожайности в упаковке перевешивают общие правила, когда точность имеет значение для общественного питания. Жасмин и басмати различаются по объему приготовленного пуха при одинаковом сухом весе. Урожайность жасмина и коричневого риса различается: таблицы упаковок превосходят общие правила, когда количество продуктов общественного питания должно соответствовать упаковке конкретной марки.
Восемь гостей по 75 г сухого риса каждый (гарнир по умолчанию соответствует заданной форме) в общей сложности составляют 600 г сырого риса — около 3 чашек США в сухом виде по объему, из которых получается примерно 9 чашек пышного риса для шведского стола вместе с основным блюдом. Восемь гостей × 75 г сухого ≈ 600 г (~3 чашки США в сухом виде) для приготовления примерно 9 чашек рассыпчатого риса для фуршета вместе с основным блюдом.
Официальные источники
Тарифы и формулы в этом калькуляторе ссылаются на документацию ниже. Подтвердите актуальные значения на сайте источника, прежде чем на них полагаться. Ссылки не означают одобрение Calcometry или этого инструмента этими организациями.
Частые вопросы
Сколько сухого риса составляет одна порция?
Около 60–75 г (2–2½ унции) можно использовать в качестве боковой порции; 85–100 г подходят для рисовых мисок или когда рис является основным крахмалом. Приспосабливайтесь к большому аппетиту или когда рис — единственный углевод на тарелке.
Это оценка вареного или сухого риса?
Сухой (сырой) вес — то, что вы измеряете перед приготовлением. Вареный рис весит примерно в три раза больше после поглощения воды.
Все ли виды риса имеют одинаковый вес на порцию?
Количество граммов на человека одинаково для обычного белого и коричневого риса. Очень липкие или короткозернистые сорта могут выглядеть как меньший объем на грамм — взвешивание сухого риса избавляет от этих догадок.